El yogur griego: una fuente de proteína clave para una alimentación saludable
En los últimos años, el yogur griego se ha convertido en un alimento indispensable para quienes buscan una alimentación más equilibrada y rica en nutrientes. Su textura cremosa y su perfil nutricional lo posicionan como una opción saludable frente al yogur tradicional, principalmente
El cáncer renal en México exige diagnóstico temprano y acceso equitativo a tratamientos
Con una de las tasas de mortalidad más altas entre los cánceres que afectan a la población mexicana, el cáncer renal representa un desafío creciente para el sistema de salud pública. Actualmente, más del 60% de los casos son detectados en etapas avanzadas,
Innovadora terapia ofrece esperanza a millones de mexicanos con diabetes tipo 2 y daño renal
Un importante avance en el tratamiento de la enfermedad renal crónica (ERC) asociada a la diabetes tipo 2 fue presentado recientemente en la capital mexicana, durante un evento de intercambio científico que reunió a cerca de 150 especialistas de Latinoamérica. Nefrólogos, cardiólogos e
México reporta casi 4 mil casos de dengue en lo que va del año; expertos llaman a reforzar medidas de prevención
Mientras el mundo enfrenta una de las mayores expansiones del dengue en las últimas décadas, México no es la excepción. De acuerdo con datos oficiales, hasta la semana epidemiológica 22 de este año se han registrado 3,857 casos acumulados de dengue en el
Yoga: una respuesta urgente al sedentarismo en la adultez mexicana
En un país donde más del 50% de los adultos presentan bajos niveles de actividad física, el yoga se posiciona como una herramienta accesible y eficaz para mejorar la salud integral de los mexicanos. Según datos recientes, el 56.2% de los adultos en
7 de cada 10 adultos en México viven con insuficiencia venosa crónica sin saberlo
Piernas hinchadas, pesadas, con dolor o picazón no son sólo molestias del día a día ni una consecuencia inevitable del envejecimiento. Estos síntomas pueden ser señales de insuficiencia venosa crónica (IVC), una afección progresiva y silenciosa que afecta a más del 70 % de
Día Mundial del Cerebro: El valor de escuchar las primeras señales del deterioro cognitivo
Cada 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud cerebral más allá de lo evidente. Porque aunque solemos asociar los problemas neurológicos con la pérdida de movilidad o
Los Tatuajes y la Donación de Células Madre
Los tatuajes han sido parte de la cultura humana durante más de cinco mil años. Sin embargo, a pesar de su creciente popularidad, aún existen mitos sobre su relación con la donación de células madre. Con motivo del Día Internacional del Tatuaje, que
La salud intestinal en el centro del bienestar: probióticos, Kéfir y yogur griego, aliados clave
En un mundo cada vez más enfocado en el bienestar integral, la salud gastrointestinal ha ganado un lugar protagónico en la conversación sobre cómo cuidarnos desde adentro. Más allá de una buena digestión, mantener un intestino sano impacta de manera directa en la
Problemas digestivos, la nueva normalidad: 8 de cada 10 mexicanos los padecen sin saberlo
Gastritis, colitis, reflujo, estreñimiento e infecciones intestinales se han vuelto parte del día a día para millones de mexicanos. Lo alarmante es que muchos lo consideran “normal”. De acuerdo con datos recientes de la Secretaría de Salud, los padecimientos gastrointestinales ocupan el tercer
