El corazón en la era de los wearables: cuando la tecnología aprende a escuchar nuestros latidos
El corazón tiene una particularidad: nunca se detiene. Late mientras trabajamos, hacemos ejercicio, descansamos y, por supuesto, mientras dormimos. Sin embargo, buena parte del tiempo no somos conscientes de lo que ocurre con él.
Cada 29 de septiembre, el Día Mundial del Corazón busca poner el foco en esa relación que solemos dar por sentada. Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte en el mundo y representan uno de los grandes desafíos de salud pública.
En América, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, provocan alrededor de 2 millones de muertes cada año. A nivel global, la Organización Mundial de la Salud estima que en 2022 fueron responsables de 19.8 millones de fallecimientos.
Detrás de las estadísticas hay una realidad que explica por qué la prevención resulta tan importante: algunas alteraciones cardiovasculares pueden desarrollarse sin síntomas evidentes o manifestarse de manera intermitente.
La fibrilación auricular es un ejemplo. Se trata de una alteración del ritmo cardiaco que puede pasar inadvertida en algunas personas y que está asociada con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y otras complicaciones.
De contar pasos a observar el corazón
Durante años, el reloj fue principalmente una herramienta para medir el tiempo. Después aprendió a contar pasos, registrar entrenamientos y estimar el sueño. Ahora, los dispositivos que llevamos en la muñeca buscan ofrecer una lectura cada vez más amplia de nuestra actividad y determinados indicadores fisiológicos.
Es ahí donde los llamados wearables están cambiando la conversación sobre tecnología y bienestar.
Modelos como el HUAWEI WATCH GT 7 Pro incorporan sensores y herramientas que permiten observar diferentes aspectos de la actividad cardiovascular. Entre ellas se encuentran el análisis de arritmias mediante onda de pulso, las alertas ante frecuencias cardiacas inusuales y una función de ECG que registra la actividad eléctrica del corazón.
El dispositivo también incorpora un Estudio de Riesgo de Enfermedad Coronaria, disponible a través de HUAWEI Research, que combina información obtenida mediante un cuestionario con datos relacionados con actividad, sueño y ECG para generar una evaluación de riesgo.
Más que convertir la muñeca en un consultorio, estas herramientas apuntan a algo más sencillo: generar información que permita prestar atención a determinados cambios que podrían pasar inadvertidos en la vida cotidiana.
Cuando los datos se convierten en una conversación
La incorporación de funciones de salud a los relojes inteligentes también plantea una cuestión importante: qué hacer con la información que generan.
Una alerta no constituye un diagnóstico, del mismo modo que un resultado dentro de los parámetros esperados no descarta por sí mismo una enfermedad. La utilidad está en contar con datos que, ante determinadas señales, puedan servir como punto de partida para consultar a un profesional.
En ese sentido, el valor de un wearable no está necesariamente en ofrecer respuestas definitivas, sino en acompañar al usuario en el seguimiento de algunos indicadores a lo largo del tiempo.
Es una diferencia importante. La tecnología puede registrar; la medicina interpreta.
La nueva frontera: mirar los datos en conjunto
La evolución de los dispositivos de salud quizá no esté tanto en sumar cada vez más funciones, sino en la posibilidad de observar distintos datos de manera conjunta.
Actividad física, descanso, frecuencia cardiaca y otros indicadores pueden ofrecer una fotografía más amplia de determinados hábitos y comportamientos. Esto forma parte de una tendencia creciente hacia una salud más preventiva y apoyada en datos.
Pero también exige cierta responsabilidad por parte del usuario: no convertir cada variación en motivo de alarma ni tomar decisiones médicas únicamente a partir de una pantalla.
La tecnología puede acercarnos información; corresponde a los profesionales de la salud determinar qué significa y qué acciones son necesarias.
El corazón en la era de los wearables
La popularidad de los relojes inteligentes refleja algo más que una fascinación por la tecnología. También habla de una sociedad cada vez más interesada en conocer su actividad, su descanso y diferentes aspectos de su bienestar.
En ese contexto, los wearables pueden ocupar un lugar como herramientas complementarias de observación y prevención, siempre que sus datos se entiendan dentro de sus limitaciones.
Este 29 de septiembre, el Día Mundial del Corazón ofrece una oportunidad para recordar que cuidar este órgano no comienza cuando aparece un problema. Empieza mucho antes: con hábitos saludables, revisiones médicas cuando corresponden y la atención suficiente para escuchar las señales que nuestro cuerpo nos da.
La tecnología puede ayudar a registrarlas. La interpretación y las decisiones sobre nuestra salud siguen estando en manos de las personas y de sus médicos.
El HUAWEI WATCH GT 7 Pro está disponible en México por $8,999 pesos.
